Pohybový specialista

Individuální a skupinové cvičební programy na míru.

Speciální výuka zdravotní TV na školách – MŠ, ZŠ i SŠ.

  • Středa: 10:00 – 15:00
    Josefa Dvořáka 592, 277 46 Veltrusy
  • Čtvrtek: 8:00 – 12:00
    Palackého 117 , 277 46 Veltrusy
  • Společně zlepšíme kondici a zdravotní stav pohybem.
  • Zbavíme se bolesti a najdeme její příčinu.
  • Zaměříme se na primární prevenci civilizačních chorob, jako jsou bolest zad, vysoký krevní tlak, astma, stres, deprese, úzkost, problémy se srdcem, diabetes,… ale i další choroby a jak je účinně léčit pomocí zdravotní tělesné výchovy.
  • Sekundární prevence (recidivy) může navazovat na léčbu a umožní vytvořit celoživotní regenerační a preventivní programy zabraňující návratu chorob.

Mgr. Kateřina Matějová

- pohybová specialistka

tel.: 776 236 344

e-mail: katka@spokonozka.cz

- vystudovala magisterský obor Rekreologie se specializací: Management životního stylu a podpory zdraví na Fakultě tělesné kultury Univerzity Palackého v Olomouci

- během studia absolvovala několik odborných kurzů a aktivně se vzdělává i nadále

- během rodičovské dovolené působila jako lektorka dětské jógy a udržovala se v kondici díky SM cvičení

- v současné době se věnuje převážně zdravotní tělesné výchově a jógové terapii

- volný čas tráví co nejčastěji v přírodě, kde se ráda toulá a přijímá výzvy jako je zdolávání vysokých kopců v létě (vysokohorská turistika) i v zimě (skialpinismus, sněžnice, běžecké i sjezdové lyžování)

- k pohybu vede také svou rodinu, včetně dvou dětí

Zanechte nám hodnocení a napište, jak jste byli s pohybovým specialistou spokojeni 🙂

Přidat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely zpracování tohoto komentáře. Zásady zpracování osobních údajů