Pohybové karty - 50 pozic s prvky Fyziojógy (25 ks)
360 Kč
- Jedna z originálních sad Pohybových karet od Spokonožky.
- Díky oboustrannému potištění získáte 50 nápadů na pozice.
- Karty obsahují spoustu inspirace na fyziojóga cvičení doplněné o originální ilustrace.
Pohybové karty od Spokonožky jsou tentokrát zaměřené na fyziocviky s prvky jógy.
Všechny cviky slouží k aktivaci celého těla, k protažení ale zároveň k masáži či relaxaci jednotlivých částí těla.
Fyzio jóga není žádná nuda! Karty Vám pomohou v každodenním shonu se chvíli zastavit, zrelaxovat a udělat něco pro své tělo. Najděme si společně každý den alespoň chvíli ke zklidnění, zpomalení a uvolnění se.
U cviků jsme se inspirovali prvky z jógy a názvy cviků jsme navrhli tak, aby byly hravé a pro všechny snadno zapamatovatelné a pochopitelné. Jednotlivé cviky můžete cvičit jeden po druhém nebo si cviky vybírejte náhodně. S Pohybovými kartami budete mít na každý den zábavu a spoustu inspirace.
- Díky přidaným obrázkům na kartách se děti od Vás mohou dozvědět něco nového, potrénovat barvy a cvičení se pro ně rázem stane zajímavějším.
Jak Pohybové karty využívat?
1. Seznamte s jednotlivými cviky díky kartám, na kterých jsou vyobrazeny. Každá karta obsahuje popis cviku a tipy jak můžete cviky oživit či modifikovat.
2. Jednotlivé cviky můžete cvičit jeden po druhém nebo si cviky vybírejte náhodně. S pohybovými kartami budete mít na každý den zábavu a spoustu inspirace.
- Na kartách cvičí náš maskot surikata, která byla exkluzivně pro nás nakreslena místním ilustrátorem.
- Cviky a tipy v sadě slouží také jako skvělá prevence před problémy pohybového aparátu.