Kompenzační cvičení
- Rozdělení e-booku a cviků podle vybraných sportů
- E-book je vhodný jak pro rodiče dětí, kteří se aktivně věnují sportu, ale pro všechny, kteří se i pasivně věnují sportovním aktivitám.
- E-book obsahuje 19 video cviků - kompenzací.
- Cvičebník vznikl ve spolupráci s naší externí fyzioterapeutkou Bc. Kristýnou Štemberovou.
- BONUS: Snadno přístupný formát e-booku a videí, ke kterým se můžete kdykoliv vrátit.
390 Kč
Jak vypadá e-book?
E-book Vám odpoví mimo jiné na otázky:
- Jak zapojit theraband do kompenzačního cvičení?
- Jak správně zapojit hluboký stablizační systém?
- K čemu jsou dobré bruslařské poskoky?
- Jaké pohyby je dobré kompenzovat při hokeji?
- Jak u fotbalu posilovat hamstring?
E-book je inspirací. Nenahrazuje cvičení u fyzioterapeuta.
Chci objednat e-book
Budeme rádi, když nám zanecháte zpětnou vazbu.