Problematika nohy

Články kategorie Problematika nohy
23.4. 2025

5minutová rutina pro zdravější chodidla: Péče, která nezabere téměř žádný čas

Zdravá a silná chodidla jsou základem správného postavení celého těla. Přesto na ně mnohdy zapomínáme, dokud se neozvou bolesti nebo únava. Ve skutečnosti...

1.4. 2025

Vtáčí vaše dítě špičky dovnitř? Zjistěte, proč staré babské rady problém neřeší – a co doopravdy pomáhá!

Jedním z častých důvodů, proč rodiče přivádějí své dítě do naší ordinace je, že jejich potomek při chůzi vtáčí jednu nebo obě špičky...

3.12. 2024

Rozhovor s fyzioterapeutkou o chůzi dětí po špičkách

Čím dál častěji se v praxi setkáváme s dětmi, u kterých se objevila chůze po špičkách bez zjevné příčiny. V oborné literatuře se někdy můžeme setkat...

28.7. 2024

Co je PEDIKÚRA a co PODOLOGIE v oblasti pedikúry?

Definice a vývoj podologie se v různých zemích liší. V ČR je vnímána jako preventivní a rekondiční péče o nohy, nicméně legislativně není dosud zakotvena. NEJEDNÁ...

30.5. 2024

Mami, proč vlastně máme nehty? Vždyť je to strašná otrava…

Proč tedy vlastně nehty máme a k čemu nám slouží? Nehty ochraňují prsty. Pod nehtem se skrývá mnoho nervových zakončení a nehtová ploténka, neboli nehet, je chrání.

24.2. 2023

Nožní klenba

Lidská noha je velmi zajímavá struktura. Je tvořena velkým množstvím pevných i měkkých částí. Skládá se z 26 kostí, které artikulují v 33 kloubech...

15.2. 2023

Jak stimulovat chodila (nejen) u dětí i v zimě

My dospělí se obvykle snažíme věnovat dostatek péče našim nohám. Přerostlé nehty nejsou při chůzi v botách dvakrát příjemné a ztvrdlé paty či...

27.10. 2022

Adjustační ponožky

Dnešní tip na užitečný dárek bude zejména pro dospělé a starší děti. Adjustační ponožky potěší a pomohou odstranit pocit těžkých a unavených nohou, pravidelným nošením se zmírňují otoky a bolesti....

7.10. 2022

Tejpování – s čím mi může pomoci?

Určitě už jste se setkali s někým, kdo měl na těle nalepenou barevnou pásku. Bylo to pro vás překvapení nebo pro vás tejpy...

5.10. 2022

PŘEDNÁŠKA VÁM NA MÍRU – PŘEDSTAVENÍ A VYUŽITÍ CVIČEBNÍCH POMŮCEK

Chtěli byste zpestřit pohyb nejen dětí, ale i dospělých o některou z cvičebních pomůcek? Sednete si k internetu, ale ten na vás vychrlí nepřeberné množství a vy...