17.9. 2023
Jak si pomoci od vbočeného malíčku?
O vbočených palcích toho bylo již napsáno spoustu, ale všimli jste si někdy i toho, že se někomu vbočuje i malíček? I tento...
Nezařazené
Články kategorie Nezařazené
Soňa Barvenčíková
22.9. 2022
Pranamat ECO – recenze od fyzioterapeutky
I když ze začátku budí respekt, po prvním vyzkoušení ji nebudete chtít dát z ruky. Jsem přesvědčená, že i když bude první kontakt s Pranamat ECO velice intenzivní, zanechá ve vás pocit, že to chcete zažít znovu a znovu.
31.8. 2022
Desatero pro zdravé nohy dospělých
My dospělí často na své nohy zapomínáme. Nohy jsou zavřeny v botách a ponožkách a mnoho z nás si na ně vzpomene až ve chvíli, kdy nás...
13.8. 2022
Aktivní dovolená s dětmi
Každý kdo má děti ví, že dovolená s dětmi má trochu jiný rozměr, než když vyrazíte jen sami nebo s kamarády. Pokud cestujeme...
8.6. 2022
Sedí Vaše dítě správně? Pozor na sed do W!
A proč nevidíme u dětí W sed rádi? Sed do W není pro dětské tělo vůbec prospěšný. Jak již bylo psáno výše, z důvodu oslabení posturálních svalů se dítě tzv. zavěsí do vazů, vyvalí bříško a nedochází ke správné aktivaci svalů. Tento sed neumožňuje správnou aktivitu středu těla a napřímení páteře, omezuje rotace trupu, snižuje stabilitu, dochází k nevhodnému zatěžování všech kloubů dolních končetin.