13.6. 2022
Pohyb v těhotenství
Pokud je žena těhotná, je to pro ni zcela nová situace. Zvláště, pokud se jedná o první těhotenství, nemusí si být žena, co se...
Články autora
Soňa Barvenčíková
Soňa Barvenčíková
13.6. 2022
Jak bychom se měli hýbat
Pohyb by měl být součástí života každého z nás. Je tomu tak i u Vás? Cvičíte? A děláte to správně? Nebo Vás neustále bolí záda a chtěli byste s tím něco udělat?...
13.6. 2022
Lupavý (skákavý) palec a prsty ruky (digitus saltans)
Cítili jste někdy při ohýbání a natahování prstů nepříjemný pocit? Cítili jste při pohybu odpor a poté došlo k přeskočení nebo bolestivému lupnutí v prstech? Nebo máte při výše zmíněných problémech...
13.6. 2022
Pronatio dolorosa – pozor na špatné držení dětí
PRONATIO DOLOROSA – BOLESTIVÁ PRONACE (Chassaignacova obrna) Přinášíme Vám přepis našeho úspěšného příspěvku ze sociálních sítí (FB, IG). Tento článek se dočkal na sociálních...
13.6. 2022
Lidská ruka – funkce a klenby
V jednom z našich prvních článků jsme psali o malých dětských rukách a jejich vývoji (článek zde). Obratnost ruky je úzce spojena s obratností jazyka, mluvidel a tím i řeči. Tyto...
13.6. 2022
Overbally a další malé měkké míče
V jednom z minulých článku jsme popisovali a vybírali cvičební míče. Dnes se zaměříme na malé měkké míče, známe nejčastěji pod názvem overball. Můžeme se však setkat...
13.6. 2022
Masážní pomůcky – jak správně vybrat?
Masáž patří mezi prostředky mechanoterapie, což znamená, že k léčebného účinku je dosaženo působením statických a dynamických sil. Význam slova masáž je odvozen od řeckého slova ,,massein“ což znamená hnětení. Při masáži chceme docílit ovlivnění...
13.6. 2022
Správný sed na míči
V minulém článku jsme si povídali o nepřeberném množství míčů, různých velikostí a tvarů. Dozvěděli jsme se, že velké cvičební míče už nejsou jen výsadou rehabilitačního cvičení. Jsou velmi...
13.6. 2022
Míče na cvičení – jak správně vybrat?
Velké cvičební míče už nejsou jen výsadou rehabilitačního cvičení. Jsou velmi oblíbenou pomůckou také ve fitness centrech, při domácím cvičení nebo při sezení v kanceláři. Gymbally a další...
11.6. 2022
ORTONATURE – ortopedické podlahy
Na e-shopu Spokonožka najdete největší výběr ortopedických podlah v České republice. Nachystali jsme pro Vás tedy další – značku ORTONATURE. Podlahy značky ORTONATURE nabízí podložky klasického čtvercového rozměru...