31.8. 2022
Desatero pro zdravé nohy dospělých
My dospělí často na své nohy zapomínáme. Nohy jsou zavřeny v botách a ponožkách a mnoho z nás si na ně vzpomene až ve chvíli, kdy nás...
Nezařazené
Články kategorie Nezařazené
Soňa Barvenčíková
13.8. 2022
Aktivní dovolená s dětmi
Každý kdo má děti ví, že dovolená s dětmi má trochu jiný rozměr, než když vyrazíte jen sami nebo s kamarády. Pokud cestujeme...
10.6. 2022
Patní ostruha – calcar calcanei
Cítíte bolest při prvním ranním došlápnutí nebo bolest po prudkém došlapu? Zhoršují se postupně bolesti, doprovází každý krok nebo se následně objeví i bolesti klidové? Možná je za všemi obtížemi patní ostruha (calcar calcanei).
8.6. 2022
Sedí Vaše dítě správně? Pozor na sed do W!
A proč nevidíme u dětí W sed rádi? Sed do W není pro dětské tělo vůbec prospěšný. Jak již bylo psáno výše, z důvodu oslabení posturálních svalů se dítě tzv. zavěsí do vazů, vyvalí bříško a nedochází ke správné aktivaci svalů. Tento sed neumožňuje správnou aktivitu středu těla a napřímení páteře, omezuje rotace trupu, snižuje stabilitu, dochází k nevhodnému zatěžování všech kloubů dolních končetin.