Fyzionožka – ordinace fyzioterapie, práce s dětmi a využití produktů Utukutu

Přestože by měl pohyb být přirozenou součástí našeho života, opak je pravdou. Žijeme ve velmi uspěchané době a snažíme si život usnadnit kdejakou technickou vymožeností. Převážnou část dne sedíme, přesouváme se v automobilech i na kratší vzdálenosti, domácnost si můžeme vybavit elektrickými pomocníky, které stačí spustit na dálkové ovládání. Vytrácí se tak přirozený pohyb, který je pro naše tělo tak důležitý, tělo leniví, chřadne, svaly se zkracují, ochabují a nepracují tak, jak by měly.

Pokud nás pak napadne, že by to chtělo se rozhýbat a vyběhneme bez přípravy za sportem, nezřídka kdy se stane, že to dopadne spíše fatálně a odneseme si nějaké zranění. Všechny tyto návyky pak přenášíme na své děti, které pak mají často nechuť se hýbat, nejsou pohybově zdatné a již v mladém věku se objevují problémy s pohybovým aparátem. Vždy je důležité si uvědomit, že my rodiče, jdeme svým dětem příkladem a ty již od nejútlejšího dětství nasávají vše, co se kolem nich děje.

ORDINACE FYZIONOŽKY

Při otvírání naší nové ordinace bylo cílem zavést u nás ve městě fyzioterapeutickou ordinaci se zaměřením na podologii převážně pro dětské klienty. Nyní naší ordinaci stále převážně navštěvují děti, ale stále více se objednávají i dospělí, které trápí nejen chodidla, ale často i páteř nebo chtějí svůj pohybový aparát zkontrolovat a případným problémům předcházet. Jak je vidět, tělo a pohybový aparát trápí stále víc a víc lidí. Klienti se sjíždí z blízkého okolí i vzdálenějších míst.

Zůstaňme však u našich dětských klientů.

Jak jsem se již zmínila výše, děti tzv. opisují od svých rodičů. Můžeme pak vidět podobné pohybové stereotypy a projevy, okopírované držení těla a taky vztah či nechuť ke sportu a pohybu obecně. Je pak při práci s klienty poznat, zda pohyb patří do jejich pravidelného režimu či nikoliv. Při práci s dětmi a při jejich vyšetření totiž sledujeme právě to, jak se hýbou, co všechno umí, jaké mají strategie, a to vše nám napoví o stavu jejich pohybového aparátu.

Ne každý je však hned při první návštěvě sdílný a aktivní, proto máme v ordinaci několik pomůcek či hraček, jak děti s oblibou říkají. Takže k nám si přijdou hrát a jako bonus se naučí správně aktivovat svaly, které právě potřebují. Mezi různými míčky, válečky, balónky či balóny nebo ortopedickými podlahami se však vyjímají nejen svou velikostí i produkty UTUKUTU.

UTUKUTU – A HNED JE V ORDINACI VESELEJI

Houpání je nejen u dětí velice oblíbené, a navíc tělu prospěšné. Při houpání dochází k aktivaci vestibulárního systému, který je zodpovědný za udržení rovnováhy, stimuluje se centrum rovnováhy, ale dochází i k uvolnění svalové ztuhlosti a napětí.  S výrobky UTUKUTU však zapojíte a využijete potenciál celého těla. Rozvíjí se koordinace, svalová síla, obratnost, rovnováha, postřeh, ale zapojíte i mysl a fantazii, jelikož ,,houpačky,, nemusí být jen na houpání.

Spectra houpačky se dají přelézat či podlézat, zapojit do překážkové dráhy, udělat si z nich odkládací stoleček či tunel pro auta. Po akci se můžete do houpačky či prkna schoulit a v klidu si odpočinout. Dle rychlosti houpání pak dochází buď ke zklidnění či aktivaci vašeho těla.

Další výhodou je krásně propracovaný design bez jakéhokoliv rušení blikátek, cvakátek, zvuků či plastových doplňků. Nejsme tak rozptylováni přebytečnými stimuly, které náš nervový systém vyčerpávají a unavují. Určitě to ale neznamená, že se budeme nudit, ba naopak. Nechejme naše těla rozkvést a dopřát jim dávku toho správného pohybu.

V ORDINACI POMÁHÁ BOURAT LEDY

Do ordinace za námi často chodí dětští klienti a některým déle trvá, než se rozkoukají a povolí k sobě přístup do osobní zóny. Houpačka Spectra nám však pomáhá bourat pomyslné ledy. Hodně dětí zná houpačku z domova či herny nebo školky, hned vědí, jak si s ní hrát. Stavíme tunely nebo dráhy pro auta, přelézáme jako na hřišti a díky chvilce dítě pochopí, že u nás se nic hrozného neděje a můžeme tak pokračovat v potřebném vyšetření.

CO U NÁS NEJČASTĚJI ŘEŠÍME?

Dětští klienti nejčastěji přichází s problémy v oblasti nohy, neideálním držením těla, hypermobilitou, skoliózou atd. Je však důležité si uvědomit, že tělo působí jako celek a vždy chceme oslovit globální pohybové vzory, svalové smyčky a propojení celého těla. I když přijdou s problémem na nožičce, nejčastěji s tím, že je trápí dle ortopedů plochonoží či vbočené kotníky, hledáme příčinu nejen v noze, ale i ve vyšších etážích těla. U menších dětí nejde o cvičení v pravém slova smyslu, my si spolu hrajeme, ale jako terapeut za tím vždy vidím určitý smysl a cíl. Pomůcky pak dotvářejí příjemnou atmosféru a dělají hravé cvičení zajímavější. U nejmenších dětí využívám houpačku Spectru i jako stoleček či pultík, u kterého se mohou postavit, a já tak mohu pozorovat jejich pohybový projev, návyky, zapojení svalů, práci dolních končetin a celého těla.

Přelézání, podlézání, houpání na houpačce Spectra vždy zapojí celý pohybový systém, aktivuje svalové smyčky a nám tak pomáhá u většiny dětských problémů. Při houpání a přenášení váhy pak dítě zapojí a opře se o celou dolní končetinu a ani nepostřehne, že právě cvičí, aktivuje svaly horní poloviny těla, trupu, dolních končetin až samotných nožiček. A to je na UTUKUTU krásné a přínosné.

Při problémech s držením těla, skoliózou či hypermobilitou je důležité zachovat tělo aktivní, dát mu mantinely růstu a impulsy ke správnému pohybu. I u těchto dětí lze s úspěchem využít nejen Spectru, ale i houpací prkna, žebříky k přelézání či jejich kombinaci.

Pokud se vrátíme k těm nejmenším, Spectra či žebřík k přelézání podporují správný psychomotorický vývoj (PMV) a důležitou fázi lezení. Málokdo si uvědomuje, že právě správný PMV předchází problémům v pozdějším věku. Pokud tedy chtějí rodiče pořídit smysluplnou hračku, pomůcku či doplněk do hracího koutku, mohu značku UTUKUTU jen doporučit.

Článek pro Vás připravil tým Fyzionožky