TVAR, FUNKCE NOHY A PONOŽKY

Lidská noha je velmi zajímavá a složitá struktura. Její správné postavení závisí na postavení kostí, které vychází z vyváženého svalového napětí a kvality vaziva. Nohy mají funkci statickou (opora těla), dynamickou (pohyb), adaptační (tlumení nárazů, přizpůsobení se povrchu), senzorickou (vnímání, propriocepce). Aby mohly nohy správně pracovat, nesmí být deformovány, mělo by docházet k správnému zatěžování plosky a přenášení sil a zatížení. Aby měly nohy tyto správné podmínky, přechází nejeden z nás na barefoot obuv. Měli bychom si však uvědomit, že funkci nohy mohou ovlivnit i nesprávně zvolené ponožky.

Při malém srovnání můžeme pozorovat funkci ruky jako koncového článku horní končetiny a funkci nohy jako koncového článku dolní končetiny. Pokud máte zdravé ruce, je pro Vás skoro nemyslitelné, že byste je nepoužívali. Když se podíváme na nohy, i když jsou zdravé, máme je často utiskovány v ponožkách a nevhodné obuvi. Nohy pak nemohou vykonávat správně svoji funkci, mění se zatížení, postavení kloubů, propadá se klenba atd. 

RUKA V RUKAVICI JE MÉNĚ ŠIKOVNÁ, NEŽ RUKA VOLNÁ. TOTÉŽ PLATÍ PRO NOHY V PONOŽKÁCH A NABOSO

Obr. 4 Bosé nohy na ort. podlaze
Obr 5 Ruka

Nesprávným tvarem obuvi nebo těsného oblečení poté dochází k utiskování většinou přední části nohy a prstů. Mezi časté deformity pak patří propad příčné klenby, kladívkové prsty, vbočené palce, porucha a nestabilita první řady.

Prstové ponožky TOESOX splňují vše, co očekáváte od ponožek na cvičení jógy, pilates, fitness, tance či jiných aktivit vykonávaných nejlépe naboso.

TOESOX PRSTOVÉ PONOŽKY

Představujeme Vám prstové ponožky TOESOX pro všechny, kteří si chtějí užít volnost pro své prsty a svobodu pohybu. Prstové ponožky umožní volný pohyb Vašim prstům, díky čemuž docílíte přirozeného pohybu a, nejen při sportu, větší stability.

Díky ponožkám nedochází ke stahování přední části nohy, je tak umožněno nastavení palce a prstů do správné pozice a tím pádem správné funkci. Ponožky jsou vyrobeny z organické bavlny s protiskluzovou vrstvou pro větší stabilitu.

Vlastnosti:

  • Vyrobeno z organické bavlny
  • Patentovaná protiskluzová vrstva pro větší stabilitu
  • Pětiprstý design zajistí zdravější chodidla, jelikož napomáhá přirozenému pohybu prstů
  • Minimalistický design a přilnavý materiál zamezí rolování ponožek.
  • Hygienická alternativa bosých nohou
  • Velké množství barev, velikost XS – XL.

Nezapomeňme, že správnou funkci nohy tedy mohou ovlivnit i úzké a těsné ponožky. Klasické ponožky se také praním sráží a mění svůj tvar. Zkontrolujme tedy, zda jsou naše ponožky vyhovující a neomezují naše chodidla.

Tým Spokonožky

Komentáře

Přidat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely zpracování tohoto komentáře. Zásady zpracování osobních údajů