30.5. 2023
Spokonožka na přednášce v centru Grishko dance
Začátkem února tohoto roku se na nás skrz e-mailový dotaz obrátila paní Lucie Vačkářová – vedoucí v centru Prahy obchod s baletním oblečením a botami....
klenba
Články pro štítek klenba
Soňa Barvenčíková
24.2. 2023
Nožní klenba
Lidská noha je velmi zajímavá struktura. Je tvořena velkým množstvím pevných i měkkých částí. Skládá se z 26 kostí, které artikulují v 33 kloubech...
15.2. 2023
Jak stimulovat chodila (nejen) u dětí i v zimě
My dospělí se obvykle snažíme věnovat dostatek péče našim nohám. Přerostlé nehty nejsou při chůzi v botách dvakrát příjemné a ztvrdlé paty či...
27.10. 2022
Adjustační ponožky
Dnešní tip na užitečný dárek bude zejména pro dospělé a starší děti. Adjustační ponožky potěší a pomohou odstranit pocit těžkých a unavených nohou, pravidelným nošením se zmírňují otoky a bolesti. ADJUSTAČNÍ...
19.10. 2022
Den pro děti VŠEM – studentská aktivita
Dne 3.9.2022 proběhl za budovou VŠEM Den pro děti VŠEM. Tuto aktivitu uskutečnili ve svém volném čase studenti Vysoké školy ekonomie a managementu. Organizátoři...
12.10. 2022
BALANČNÍ KAMENY STAPELSTEIN
Nadčasová cvičební pomůcka, co osloví děti, puberťáky i dospělé je tady! Bláznivě barevné, klasicky černé nebo krásně pastelové. Takové jsou balanční kameny...
4.10. 2022
DEN ZDRAVÍ NA ZŠ ÚPICE – LÁNY
Péče o své tělo a zdraví, propagace zdravého životního stylu, zařazení pohybu do každodenního života, prevence před nebezpečím, setkávání se s inspirativními lidmi a mnoho dalšího....
29.9. 2022
POHYBOVÉ KARTY SPOKONOŽKA
Ortopedické podlahy jsou poznávacím znamením našeho e-shopu. Jsou s námi spojovány a i my je využíváme nejen v naší ordinaci fyzioterapie, ale i v novém...
6.9. 2022
Fyzioterapie a pedikúra – mezioborová spolupráce
Péče o nohy dětí i dospělých by měla být komplexní. Při vyšetření u nás v ordinaci využíváme podoskop, klasické fyzioterapeutické vyšetření, analýzu chůze a spoustu dalších....
31.8. 2022
Desatero pro zdravé nohy dospělých
My dospělí často na své nohy zapomínáme. Nohy jsou zavřeny v botách a ponožkách a mnoho z nás si na ně vzpomene až ve chvíli, kdy nás...
24.8. 2022
Desatero zdravých nohou pro větší děti
Děti jsou neustále v pohybu. Pokud je venku hezky a je možnost, rády vyběhnou bez bot i ponožek. To je všechno v pořádku, nohy se...
22.8. 2022
VÍTEJTE V NAŠÍ NOVÉ ORDINACI
Obor fyzioterapie se v dostává stále více do popředí. Většina z nás už nenechává obtíže pohybového aparátu bez povšimnutí, spoustu rodičů nechává své děti...
6.8. 2022
DESATERO PRO NOŽKY NEJMENŠÍCH DĚTÍ
Dnes se podíváme na desatero pro péči o dětské nožičky. Blíže si vysvětlíme jednotlivé body a zakončíme tak témata, která se dotýkala péče a také teorie...
28.7. 2022
PÉČE O NOHY DĚTÍ
Správná péče o dětské nohy by měla začít již po narození. Jedním znakem donošenosti miminka je přesah nehtíků přes okraj prstů. Dětské nehtíky jsou po narození velmi jemné a měkké, rostou rychleji...
26.7. 2022
DĚTSKÉ NOHY
Od doby, co se postavíme, nás nohy nosí celý život. Již se do všeobecného povědomí dostává výběr správné obuvi, důležitý je i správný výběr ponožek. Jako...
22.7. 2022
Hyperpronační syndrom
U malých dětí si rodiče často všimnou vbočených kotníků, nadměrného vytáčení nebo vtáčení špiček, nekoordinovaných pohybů při rychlejší chůzi či běhu....
14.6. 2022
Péče o nohy dětí
Od doby, co se postavíme, nohy nás nosí celý život. Již se do všeobecného povědomí dostává výběr správné obuvi, psali jsem i o správném výběru ponožek. Jako...
14.6. 2022
ORTOPEDICKÉ nebo INDIVIDUÁLNĚ TVAROVANÉ STÉLKY. Jaké jsou ty správné?
V minulém článku jsme si popsali, jak by neměla vypadat zrychlená diagnostika od stolu bez vyšetření pomocí přístrojů, které nám celou situaci objasní a ukáže v tom...
14.6. 2022
TVAR, FUNKCE NOHY A PONOŽKY
Lidská noha je velmi zajímavá a složitá struktura. Její správné postavení závisí na postavení kostí, které vychází z vyváženého svalového napětí a kvality vaziva. Nohy mají...
11.6. 2022
ORTONATURE – ortopedické podlahy
Na e-shopu Spokonožka najdete největší výběr ortopedických podlah v České republice. Nachystali jsme pro Vás tedy další – značku ORTONATURE. Podlahy značky ORTONATURE nabízí podložky klasického čtvercového rozměru s mnoha...