cvičení

Články pro štítek cvičení
14.6. 2024

Den dětí smysluplně s Auto-MATKAMI

Jsme rádi, když se můžeme zúčastnit podobných akcí, jako je právě tato. Zároveň nás těší, když se k nám dostanou tak milá...

17.5. 2024

Návštěva MŠ Landie, Veliká Ves

Malebná mateřská školka Mš Landie si v březnu vybrala náš originální program pro mateřské školky, který zahrnuje cvičení s kvalifikovanou lektorkou.

4.4. 2024

Velikonoční tvoření s AUTOMATKAMI

Jak jsme si užili další akci s Automatkami? Jak hledání velikonočních vajíček zachránily balanční kameny STAPELSTEIN?

11.9. 2023

Kompenzace sportovní zátěže… kdy je, nebo není na místě?

Sport pro spoustu z nás znamená nebo alespoň znamenal mnoho, ať už nyní nebo napříč v čase. Ve významu sportu vidíme především dovednost...

30.5. 2023

Fyzionožka na přednášce v centru Grishko dance

Přestože naše ordinace ve Veltrusech oslaví v červenci teprve svoje 1. narozeniny, do povědomí širší veřejnosti se díky naší prezentaci a spojení s e-shopem Spokonožka...

28.4. 2023

Body mapping – uvědomění si těla, relaxace a uzemnění

Poznávacím znamením dnešní doby je shon, stres, důraz na výkon, mnoho z nás se přepíná a nedokáže si připustit, že bychom měli také umět...

12.3. 2023

Může se diastáza týkat také mužů?

S pojmy diastáza a rozestup břišních svalů jsou nejčastěji spojovány ženy, u kterých v rámci těhotenství dochází k namáhání břišní stěny. Mnoho rodičů si pak také...

15.2. 2023

Jak stimulovat chodila (nejen) u dětí i v zimě

My dospělí se obvykle snažíme věnovat dostatek péče našim nohám. Přerostlé nehty nejsou při chůzi v botách dvakrát příjemné a ztvrdlé paty či...

1.12. 2022

Sportovní výkon – příprava a regenerace

Pokud se věnujeme určitému sportu, chceme se zlepšovat a v závodu podat ten nejlepší výkon. Samotnému výkonu však předchází pravidelný trénink, předzávodní...

1.11. 2022

Asymetrie není žádoucí – proč nás zajímá zatížení a práce našeho těla?

Lidské tělo je jako důmyslný stroj, v kterém na sebe jednotlivé části navazují, a ovlivňují tak i vzdálené oblasti. V lidském těle totiž souvisí všechno se...